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独处的时候,就阅读、写作、看岁月流淌。

欢喜是每日清晨煮的一壶水果茶,是每日剥核桃吃核桃吃红枣,是每日从冰箱内取出午饭的食材。是清晨一段不被打扰的有声书,是每天躺在沙发上听着电视机里的声音发呆。是在周末午后给自己准备一杯热红茶,是心血来潮烘焙的红豆磅蛋糕。是在季节变化时,从衣柜里找出那件最厚实的羽绒服,松散的去漫步公园。是每天睡前把房间所有物品摆放整齐,伴随着灯光安安静静的阅读几页书。这些琐碎不经意的小美好,成为我生活的重要组成部分。

康德说:“我尊敬任何一个独立的灵魂,虽然有些我并不认可,但我可以尽可能的去理解。人人生而不同,每个人都有自己的想法和习惯,与其总想着改变别人,不如先改变自己的内心。就比如吃饭来说,家人爱吃肉,我则更喜素。口味完全不同。但从不曾想要去改变,充分尊重彼此。我喜爱的你愿意品尝,那么我大方分享。不喜爱,能做到理解也不勉强。

午饭后,稍作休息。这两日气温骤然下降,也把傍晚的散步挪到了午后。吃完饭后完全不想动。脑中的小人开始作祟,开始制造阻力。几秒后,意识到思想斗争。不再思索,果断裹上羽绒服走出门去。古罗马诗人普布里乌斯西鲁斯说:“最了不起的帝国,是管理自我之国。”管理好自己,是我们能做到的最重要、又最难的事。村上春树也说:“今天不想跑,所以才要跑”。这一年,愈来愈能意识到健康很重要,身体好才能做自己喜欢的事。

书中写:“运动与不运动,十年后,差的是整个人生。”当理解了这句话,便看到了日积月累的力量,也懂得坚持和自律的意义。世间万物,不是看见希望才坚持,而是坚持了才能看见希望。像是水滴穿石、磨杵成针、聚沙成塔。运动是我一直在坚持的。与其说坚持,更多的是喜欢。能够做自己喜欢的事情,本身就是一种幸福。沉浸在自己喜欢的事情里,会让人忘却尘世的悲愁,忘记时间的消逝。

人人心中都有一个老祖母,住在乡村。会烹饪让人长胖的热气腾腾的食物,有慈祥的微笑。当你饿了、累了、倦了,就能回到她那里去。吃苹果,翻开摩西奶奶的着作《人生永远没有太晚的开始》重温。在这个宁静的夜晚,一切以迟缓的节奏,内心却充满了无限激情。

书中写:“世界上,最公平和最不公平的,都是时间。别人偷不走它,而你却也留不住它。你拥有它,却不能改变它。光阴里的艰难或是快乐,它都一一带走。身处其中的你我,年轻或是衰老,所能做的,都是充分去享用它。享受每一个生命周期,收藏每一个年龄段带给你的感动与美好。

书中写:“做自己喜欢的事不会累。有所喜好的人,会在一天的劳累工作后,费心思去琢磨研究一道桌上菜肴,侍弄一下花花草草,会在深夜读书码字,缝制一个手工小包。对于喜欢这些的人来说,去做它,不是工作更不是任务,是生活情趣的调剂,是让身心放松的方式,累从何来”

摩西奶奶在她的百岁感言中说:“我往回看,我的一生好像是一天,但这一天里我是尽力开心、满足的。我不知道怎样的生活更美好,我能做的只是尽力接纳生活赋予我的,让我的每一个当下完好无损。”

喜欢一件事,你就慢慢去做吧。去感知、去探索、去体验、去表达、去创作。

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